Lu-Jong – Tajné cvičenie tibetských mníchov – workshop a meditácie
Dátum/čas
Date(s) - 30/05/2026
9:30 - 13:00
Miesta konania
DK Ovsište,tanečná škola Poďme spolu tancovať
Lu –Jong – Tajné cvičenia tibetských mníchov
Cvičenie 5 elementov, Cviky na zdravie 5 tich základných orgánov, cvičenia na psychicku
Najstaršia tibetská náuka o pohybe – súčasť tibetskej medicíny a náuky Dzogchen
Vplyv pohybu na liečenie – Otvorenie vnútornej liečivej sily energiou pohybu a meditáciou
Obsah:
- Lu Jong – najstaršia tibetská náuka o pohybe – múdrosť starej filozofie Tibetu a stará múdrosť o liečivých účinkoch pohybu podľa živlov a elementov, základy v prastarej tradícii a filozofii Bon
- Základná zostava piatich elementov ( postupnosť, pravidlá, cviky, pohyb, dych, pohľad, myseľ aj telo v súlade)
- Účinky – lieči, čistí, posilňuje, energetizuje, nabíja, čistí, lieči myseľ aj telo, otvára čakry aj meridiány
- Liečivé účinky na mysel, telo a pozdvihnutie energie
- Príčina a pôvod chorôb podľa stavu duše a ďalšie cviky na fungovanie a liečenie základných životných orgánov (obličky, srdce, pľúca, slezina, pečeň )
- Cvičenia na otvorenie prúdenia vetra v tele, nastavenie meridiánov, otvorenie čakier
- Rozvinutie vnútornej liečivej sily – meditácie 5 elementov. 4 darov Mysle aj vnútornej liečivej sily
- Začnime svoj deň čistou energiou zvnútra, súladom so živlami v nás, pokojom cvičenia, pokojom mysle a mierom v duši
- Prednáška, učenie, cvičenie a meditácie
Lektor: Janka Sušková (priamy žiak Rinpocheho Tulku Lámu Lobsanga, najvyššieho majstra Lu-jongu)
Miesto: V priestoroch Tanečnej školy Poďme spolu tancovať – Ovsištské námestie 1, (v budove bývalého kultúrneho domu Ovsište)
(na 1. poschodí na konci chodby, oproti požičovni kostýmov, v časti nad potravinami Terno)
Pred budovou je veľké parkovisko – parkovanie cez víkend zdarma
Mapy: https://goo.gl/VWHe8X
Cena: 50 eur
Čas: v sobotu, 30.05. od 9.30 – 13.00
Kontakt: 0904 755 150, e-mail maitri@maitri.sk
V prípade záujmu o seminár Cvičenie Lu-Jong, zašlite prihlasovací mail na adresu maitri@maitri.sk